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SUMMARY:HEALTHY AGING FÜR FRAUEN
DESCRIPTION:HEALTHY AGING FÜR FRAUEN: Was Ernährung\, Hormone und Muskeln mit einem gesunden Älterwerden zu tun haben.\nWie beeinflussen Ernährung und hormonelle Veränderungen unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden im Laufe des Lebens? Welche Rolle spielen eine ausgewogene Ernährung und eine ausreichende Nährstoffversorgung für gesundes Altern? Warum sind Muskelmasse und Krafttraining entscheidend für Stoffwechsel\, Leistungsfähigkeit und langfristige Gesundheit? All diese Fragen wird uns Daniela Luger\, selbstständige Diätologin aus Mondsee\, beantworten und uns zeigen\, wie wir durch gezielte Ernährung\, Bewegung und einen bewussten Lebensstil aktiv zu mehr Vitalität und Lebensqualität beitragen können. \n  \n\nErnährung ist (m)eine Leidenschaft \n\nFür mich ist Ernährung weit mehr als nur Essen – sie ist ein Werkzeug für mehr Lebensenergie\, Balance und Lebensqualität. Meine Arbeit basiert auf persönlicher Beratung\, Empathie und praxisnahen Lösungen\, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen. Ich liebe es\, individuelle Strategien zu entwickeln\, die genau zu den Menschen passen\, die ich begleite. \n\n  \n\n\n\n\n\nTermin: 03. November 2026 \nUhrzeit: ab 18:00\nOrt: Hotel Apollo Mondsee\n\n  \n\n\n\nMelde dich als Clubmitglied in unserer WhatsApp Gruppe BPW Salzkammergut zu dieser Veranstaltung an und leite die Einladung gerne an Interessentinnen weiter!\nDie Teilnahmegebühr für Interessentinnen beträgt 20€. \nJetzt als Interessentin anmelden\nWir freuen uns auf einen besonderen sommerlichen Nachmittag! \nEure Vorstandsdamen des BPW-Club Salzkammergut \n \n*Es wird keine Haftung übernommen. Während und nach der Veranstaltung werden Fotos gemacht. Diese werden auf unserer Homepage www.bpw.at/salzkammergut veröffentlicht und sind als Nachlese und Erinnerung gedacht. Mit der Teilnahme erklärt Ihr Euch damit einverstanden.
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SUMMARY:1.1. Einführung & KI-Challenge – Warum der Perspektivenwechsel zählt
DESCRIPTION:Snackable Tu-es-Day Content Sessions\nEs gibt so viele spannende Themen – aber so wenig Zeit\, sich intensiv damit zu beschäftigen. Gleichzeitig verändern Trends wie Künstliche Intelligenz und Digitalisierung unseren Berufsalltag rasant. \nDie Snackable „Tu-es-Day Content Sessions“ zu Digitalisierung und KI richten sich an Frauen\, die trotz eines vollen Terminkalenders am Puls der Zeit bleiben möchten. In kurzen\, praxisnahen Online-Sessions vermitteln wir relevantes Wissen mit direktem Mehrwert. \nDas Format: 4×15 Minuten gezielter Input zu einem Thema\, danach Diskussion und Austausch. Zum Abschluss jeder Session gibt es eine konkrete Aufgabe\, die sich direkt im Arbeitsleben anwenden lässt. Am Ende führt eine Recap Session zur Vertiefung der Inputs.  \nKurz. Praxisnah. Inspirierend. Tu es! \n * * * \n1.1. Einführung & KI-Challenge – Warum der Perspektivenwechsel zählt\nWie verändert KI unsere Arbeitswelt und wie können wir sie sinnvoll für uns nutzen? \nIn dieser Session geht es um drei zentrale Fragen: \n\nWie verändert Digitalisierung unseren Arbeitsalltag?\nWelche drei kleinen KI-Tipps können sofort für mehr Effizienz sorgen?\nWarum führt ein Perspektivenwechsel zu besseren KI-Ergebnissen?\n\nIm Anschluss starten wir eine KI-Challenge\, die dich dazu einlädt\, das Gelernte direkt auszuprobieren. \nVortragende: Kathrin Hirczy\, IT-Leitung für KI- und Digitalisierungsprojekte bei der oekostrom AG. \nWann: 03. November 2026 | 19:00 Uhr \nOnline | Exklusiv für BPW-Mitglieder \n * * * \nDie Snackable Content Session-Serie\n1.2. KI-Readiness – Warum KI nicht an der Technologie scheitert\nWann: 01. Dezember 2026 | 19:00 Uhr \n1.3. Prompting für den Erfolg\nWann: 19. Jänner 2027 | 19:00 Uhr \n1.4. KI Agents – Virtuelle Unterstützung für deinen Arbeitsalltag\nWann: 23. Februar 2027 | 17:00 Uhr \n1.5. Recap Session – Erfahrungen\, Ergebnisse & nächste Schritte\nWann: 16. März 2027 | 19:00 Uhr \n * * * \nHast du Interesse zum BPW Club Wien und Umgebung oder benötigst Hilfe bei der Registrierung zum Event\, kontaktiere uns direkt HIER. \nWir freuen uns auf Dich. \nDeine Kathrin\, Julia\, Patrycja & Nora
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SUMMARY:Selbstbewusste Frauen haben mehr vom Leben
DESCRIPTION:Wie Frauen gelassener und souveräner ihr Leben gestalten \nSelbstbewusstsein und innere Stärke wünschen wir uns alle. Doch warum tun wir Frauen uns damit oft so schwer? Warum haben wir Ängste\, sind unzufrieden\, wollen es allen recht machen und hadern am Ende mit uns selbst? \nDabei geht es bei echtem Selbstbewusstsein nicht darum\, die Ellbogen auszufahren\, sich über andere zu stellen oder nur noch an sich selbst zu denken. Wer gut für sich sorgt\, nimmt anderen nichts weg. Im Gegenteil\, eine Frau\, die in sich ruht\, kann viel mehr geben\, ohne sich dabei selbst zu verlieren. \nUnd noch etwas überrascht viele. Manche Frauen halten sich für selbstbewusst\, weil sie sich durchsetzen\, schlagfertig sind und alles im Griff haben. Bei genauerem Hinsehen steckt dahinter aber oft eine Anti-Energie. Sie kämpfen gegen etwas an\, wehren ab\, rechtfertigen sich oder müssen ständig stark sein. Das kostet enorm viel Kraft und hat mit innerer Stärke wenig zu tun. Echtes Selbstbewusstsein fühlt sich anders an. Es ist ruhig\, klar und braucht keinen Gegner. \nWie können wir mehr mentale Stärke aufbauen\, Unsicherheiten ablegen und unseren Selbstwert wiederfinden? Wie treffen wir mutigere Entscheidungen\, entwickeln unsere Fähigkeiten weiter und gehen selbstbewusst unseren eigenen Weg? \nDiesen Fragen geht Sabine Linser in ihrem Vortrag „Selbstbewusste Frauen haben mehr vom Leben“ auf den Grund. Ehrlich\, lebensnah und mit vielen Impulsen\, die du direkt in deinen Alltag mitnehmen kannst. \nSabine Linser ist Mentorin für Frauen in Karriere & Lebensentscheidungen. Was sie weitergibt\, kennt sie aus eigener Erfahrung\, denn auch sie hat es lange allen recht gemacht\, bis sie ihren eigenen Weg gefunden hat. Sie begleitet Frauen\, die an einem Wendepunkt stehen\, beruflich wie privat\, und die wieder mehr Klarheit\, Selbstwert und Mut für ihre eigenen Entscheidungen finden wollen. Was sie im Vortrag weitergibt\, kennt sie aus eigener Erfahrung. \n📅 Donnerstag\, 5. November 2026 \n🕡 ab 18:30 Uhr\, um 19 Uhr beginnt der Vortrag \n📍 Mei Greisslerei \nWir freuen uns auf einen motivierenden Abend und viele bekannte und neue Gesichter! \nDein BPW Club Eferding-Donautal \n  \n  \n\nBitte meldet euch bis 3. November an\, damit wir alles entsprechend organisieren können.
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LOCATION:Mei Greisslerei\, Stadtplatz 9\, 4070 Eferding\, Österreich
CATEGORIES:Eferding-Donautal
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